lepo

Venyy, venyy!

2025-03-17T14:24:18+02:0021.10.2020|

Saatko kämmenet lattiaan? Seisaaltaan, jalat suorina? Se on nykyään yksi lempivenytyksistäni: helppo ja monipuolinen. Polvia voi myös hieman koukistaa, jolloin pohkeiden sijaan venyvät takareidet. Alaselkä tykkää molemmista tyyleistä. Aiemmin [...]

Ei paineita?

2025-03-17T14:21:40+02:0022.4.2020|

Kuulun riskiryhmään. En koronan, vaan verenpaineen osalta: minulla on ilmeisesti geeneistäni johtuen korkeat paineet. Se on vaarallista, sillä verenpaine on sydän- ja verisuonitautien riskitekijä. Yleisimpiin sydän- ja verisuonisairauksiin kuuluvat [...]

Ota yhteyttä

Verkostoidutaan

Yritykseni